El jugo Detox es un jugo natural hecho con frutas y verduras que favorecen el proceso de desintoxicación del organismo, por lo que ayuda a perder peso. Además, las fibras, vitaminas y minerales contenidas en el jugo son esenciales para mantenerse sano.
Cómo funciona el jugo Detox
Las sustancias presentes en las frutas y verduras del jugo actúan limpiando el organismo, principalmente por medio del hígado, los riñones y los intestinos. Es el mecanismo de acción en estos órganos lo que favorece la pérdida de peso.Hígado
En el hígado, los componentes del jugo Detox ayudan a eliminar el exceso de grasa que consumimos a través de nuestra alimentación.
Riñones
El jugo ayuda a eliminar el exceso de agua en el cuerpo, ayudando así a tener una mejor circulación y reducir la retención de líquidos.
Intestinos
Las fibras del jugo promueven un mejor funcionamiento intestinal. Asimismo, favorece la eliminación de toxinas por medio de la orina y las heces.
Otros beneficios del jugo Detox
- Ayuda contra la migraña;
- Aumenta la capacidad de concentración;
- Reduce el cansancio;
- Mejora el humor;
- Optimiza la digestión y el funcionamiento intestinal;
- Favorece el buen funcionamiento cerebral.
Estos beneficios se deben a la desintoxicación promovida por el mejor funcionamiento del hígado, riñones e intestinos, gracias al jugo Detox.
Ingredientes que pueden emplearse en el jugo Detox
- Col o repollo;
- Pepino;
- Agua de coco;
- Limón;
- Acelgas, espinaca y lechuga;
- Jengibre;
- Cúrcuma;
- Apio;
- Té;
- Frutas: melón, sandía, naranja, fresa, manzana y otras futas bajas en calorías.
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